Как научиться проявлять свою уникальность

Картинка к статье

  • Почему мы оттягиваем наступление насыщенной и интересной жизни, о которой мечтаем?
  • Почему не применяем дары, данные нам щедрой Вселенной?
  • Как научиться использовать свой природный потенциал для достижения гармонии и успеха в жизни?

В этом материале вы узнаете, по каким причинам вы отказываетесь от своего истинного Я и как раскрыть в себе поток творчества, чтобы проявлять свою уникальность.

Как вы отказываетесь от своей уникальности

Родительская критика и равнодушие

Когда ребенок показывает родителям результаты своего творчества, делится своими достижениями, он ожидает одобрения, восхищения, поддержки.

А что часто отвечают родители? “Мог бы нарисовать получше”, “Ты это сделал неправильно. Сколько тебя учить?” Ну или равнодушно глянут, пробурчат: “Молодец”, занимаясь дальше своими делами.

Для ребенка мнение родителей авторитетно. И в таких случаях он теряет интерес к занятию, делает вывод, что оно незначительно. Так перекрывается творческий поток.

Мы уязвимы, демонстрируя свои творения. Позволить себе быть уязвимым – значит открыть душу для всех.

Убеждение, что творчество – ерунда, пустая трата времени

Родители в целях воспитания приучают ребенка к порядку, дисциплине. Наверняка вы не раз слышали от мамы или папы: “Сначала домашние дела (уроки и т.п.), а потом уже делай что хочешь”, или “Хватит заниматься ерундой, лучше повтори вот эти правила (подставьте свой вариант)”.

Под “ерундой” обычно подразумевается проявление творческих талантов у ребенка, занятия тем, что нравится, тем, что питает душу. При этом, родители ничего плохого не желают своим детям. Они действуют из лучших побуждений.

По сути, важнее уборка, поход в магазин, зубрежка правил, но не развитие души, следование ее порывам, познавание себя через создание нового. Что в итоге получается – мы имеем на выходе человека с зажатыми эмоциями. Он делает что угодно, только не то, что хочется. Ему же это запрещено. В более плачевном варианте, из ребенка вырастает человек, который даже не знает, что ему нравится.

Жизнь таких людей скучна и однообразна: работа, дом, семейные, домашние обязанности, а в свободное от этого время – убегание от себя в просмотр телевизора, сидение за компьютером.

Но ведь смысл жизни не в мытье полов, а в получении удовольствия от процесса проживания каждого момента жизни. (Хотя для кого-то и пол помыть – удовольствие. И каждый раз это делается по-новому).

Сравнение себя с успешными мастерами

Если вы уже что-то сотворяете, но боитесь поделиться этим с миром, значит, внутри сидят детские страхи, что кому-то не понравится ваше творение. Также как в детстве вы боялись насмешек родителей, теперь вы боитесь осуждения профессионалов – тех, кто для вас сейчас является авторитетом.

Талантливые писатели работают “в стол”, художники пишут картины, которых никто не видит. А сколько сокровищ пропадает в нас, о которых мы даже и не знаем?! Страх этот понятен. Результаты творчества – это отражение души, того, что мы чувствуем. Конечно, страшно открыться миру, если нет уверенности, что это оценят по достоинству, что мир это примет.

Не сравнивайте себя с профессионалами. Что бы вы ни делали, чем бы ни занимались, в чем бы ни преуспели, всегда найдется тот, кто впереди вас хотя бы на шаг.

Лучше сравнивайте себя в прошлом с собой в настоящем.

Обесценивание своих талантов, творений

Почему мы обесцениваем свои таланты и умения? Обычно мы их не замечаем.

То, что у нас получается лучше всего – это наши уникальные качества и способности. Мы не ценим это, потому что не считаем это талантом. Нам кажется, что раз я это умею, значит, это умеют все. Но это не так.

Запирая внутри свое истинное Я, мы лишаем себя радости в жизни и лишаем радости других. Мы прячем от мира свои творения, лучшие качества, осознания, думая: “А кому это надо?”

Но раз вы получили это свыше, через божественный поток, значит, кому-то это нужно. Кто-то ждет этой информации, этой картины, этой песни, изобретения. Вопрос не в том, кому это надо, а в том, что вы не можете не творить. Стыдясь своих порывов, вы отталкиваете божественное в себе.

Принимайте с благодарностью и честью то, что вам приходит через творческий поток и демонстрируйте. Радуйтесь этому. И постепенно количество этой волшебной энергии увеличится, вдохновение будет посещать вас чаще, ценность себя возрастет. Ваша жизнь наполнится красками.

Как научиться проявлять свою уникальность

Признайте свою божественную суть

Перестаньте умалять себя и свои способности. Вспомните себя в детстве. Как вы ничего не стыдились, не боялись проявлять себя по-разному. Дети – творцы в чистом виде. Берите пример с них.

Когда вы перекрываете творческий поток, вы перестаете быть собой, вы перекрываете поток жизни в радости. Вы одеваете маску, и ваши таланты уходят в тень. Принимая божественное в себе, вы учитесь любить и принимать себя, вы познаете себя через творческую энергию.

Откуда вы знаете на что способны, если вы не совершаете ничего нового? Поверьте, что вы можете творить и сотворять, создавать новое, уникальное.

Посмотрите, как устроено все в природе, как все продумано. Какими уникальными творениями наполнена наша планета. Насколько богаты и разнообразны животный, подводный миры, царство растений и минералов. Все пышет красотой. Только представьте какой размах у создателя, у Вселенной. И у всех нас есть такие же способности к сотворению чудесного.

Подружитесь со своим внутренним ребенком

Познакомьтесь со своим внутренним ребенком. Узнайте о его желаниях, чувствах, что его беспокоит. Вспомните себя маленьким и напишите себе взрослому письмо от себя – ребенка. Что вы скажете себе сегодняшнему? Чем чаще вы общаетесь со своим внутренним ребенком, тем больше вы узнаете, принимаете.

Вспомните, что вы любили в детстве

Составьте список занятий, которыми вы любили заниматься в детстве. Возможно, это рисование, лепка из пластилина, танцы, вырезание из бумаги. У каждого – свой неповторимый набор любимых занятий.

Выберите что-то одно и займитесь этим. Не бойтесь показаться смешным. Позвольте себе это сделать. На вас никто не смотрит. Высвободите эту энергию. Возможно, когда вы вспомните какое-то свое любимое занятие, вы увидите способы, как реализовать это во взрослой жизни.

Не получается вспомнить? Запишитесь на урок живописи или танцев, сходите в гончарную мастерскую. Или посмотрите мастер-класс по интернету и попробуйте повторить за преподавателем.

Если над вашим творчеством в детстве смеялись родители или старшие братья, сестры, поверьте, сейчас они будут восхищаться и гордиться вами.

Примите свои светлые теневые аспекты

Мы вытесняем из своего сознания не только отрицательные качества, но и таланты.

Вспомните, какими умениями, способностями других людей вы восхищаетесь. Эти качества и таланты в той или иной степени присущи и вам. Это и есть ваши дары. Принимая их, вы высвобождаете огромный пласт энергии, которую вы сможете направить на раскрытие этих талантов.

Отпустите страхи

Отпустите страх, связанный с проявлением своей сути, страх провала. Даже если у вас что-то не получается или получается плохо, разрешите себе это делать, раз уж хочется. Не ставьте никаких планок – фокус на выражении себя, открытии своей души.

Сбалансируйте сакральную и горловую чакры

Сакральная чакра отвечает за творчество и желания, а благодаря открытой Горловой чакре вы можете выражать себя различными способами.

Отсутствие желаний, творческих идей, скука, наличие зажатых эмоций сигнализирует о дисбалансе сакральной чакры. Неверие в себя и страх самовыражения говорит о проблемной горловой чакре.

Договоритесь с внутренним критиком

Критика, услышанная вами в прошлом, запоминается подсознанием и воспроизводится впоследствии уже как ваши собственные мысли. Это и есть внутренний критик.

Если постоянно идти у него на поводу, то вы так и не изменитесь, не приступите к созданию нового. Вы все время будет бояться, что у вас не получится, как надо. Поблагодарите его за заботу о вас, ведь функция внутреннего критика – не дать вам испытать боль, разочарование.

И когда вновь услышите это брюзжание, скажите: “Да, я знаю, что у меня может не получиться. Но я все равно хочу это попробовать.”

Надеюсь, я вас вдохновила на действия. Вы уже вспомнили, что бы вы хотели попробовать?

Не откладывайте. Начните прямо сейчас!

Наталья Прокофьева

Источник: https://kluchimasterstva.ru/

Пожалуйста, поделитесь в соц.сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × 2 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.